Feito por brasileiras, pra brasileiras

O remédio custa caro. A Luma, não.

Tudo o que você precisa pra acompanhar sua jornada — doses, ciclo, alimentação e TPM — por um preço que não dói no bolso nem na consciência.

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Sem cartão Cancela em 1 toque Nada é proibido

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9:41●●● Luma

Boa tarde, Marina

Você está indo bem.

85

Score de Clareza

Hidratação, proteína e dose em dia hoje.

Dose

2.5mg

3º dia

Peso

74.2kg

−5.8kg

Água

1.8L

de 2.5L

Proteína

62g

de 100g

Próxima ação

Faltam 38g de proteína. Que tal um iogurte grego no lanche?

Como você está?

Hoje
Comer
Jornada
Eu
Feito por mulheres brasileiras Baseado em ciência de nutrição e ciclo LGPD · seus dados são só seus Nenhuma promessa de balança

Você se reconhece?

Coisas do GLP-1 que ninguém te avisou.

"Tenho medo da agulha toda semana."

"Esqueci de novo se já apliquei."

"Comi pouco e ainda me sinto culpada."

"Minha TPM ficou diferente com o remédio."

"Não sei se esse enjoo é normal."

"Sai da linha no domingo e travei."

"Tenho medo de parar e engordar tudo de volta."

"Nenhum app até hoje entendeu meu ciclo."

A Luma foi feita por quem já viveu tudo isso.

O que a Luma faz hoje

Quatro coisas que a Luma faz de verdade.

Sem promessa de balança. Sem tabela moral de comida.

Registro que não julga

Dose, comida, peso, ciclo e sintoma em segundos. Por voz, foto ou scanner. Sem planilha, sem gráfico agressivo.

Luma que aprende você

Ela cruza seus dados com o ciclo e prevê a semana difícil. Avisa antes da TPM chegar, não depois.

Nutrição Gentil

Nada é proibido. Nada é elogiado por ser pouco. Sem tabela moral de comida, sem 'saudável vs sujo'.

Novo

SOS Sem Culpa

Um botão pra quando o dia sai do plano. Conversa curta, resumo do que rolou e check-in de retomada.

Ver como funciona
Nutrição Gentil

Aqui, nada é proibido.

Sem "comida limpa vs suja". Sem elogio quando você come pouco. Sem alarme quando o dia sai do plano. A Luma lê seu contexto e responde comida do jeito que uma amiga responderia.

Por voz
Por foto
Scanner Luma
Busca manual

Sem comida proibida

Brigadeiro, pizza, vinho. Tudo entra sem etiqueta moral.

Sem elogio ao pouco

A Luma não parabeniza restrição. Ela sinaliza quando falta nutrir.

Feedback como amiga

Comentário curto, ancorado no seu ciclo, sono e humor. Nunca uma tabela.

6 metas editáveis

Calorias, proteína, carbo, gordura, fibras e água. Você ajusta a hora que quiser.

Luma

Sexta · 22:41

Comi um bolo inteiro. Me sinto péssima.

Respira. Você comeu um bolo. Não estragou nada.

Hoje é dia 24 do seu ciclo e você dormiu 5h. Seu corpo pediu combustível rápido. É fisiologia.

Registrar sem culpaAbrir SOS

SOS Sem Culpa

Aperta aqui quando o dia sair do plano.

Resumo do episódio

Você contou que a briga com sua mãe abriu um vazio e a geladeira virou refúgio. Faz sentido. Comida acalma o sistema nervoso.

Perguntas pra você

"O que seu corpo queria além de comida agora?"

"Qual o menor passo pra retomar amanhã?"

SOS Sem Culpa

O botão pra voltar quando o dia sair do plano.

Comeu demais, brigou, dormiu mal, saiu da linha. Você aperta o SOS. A Luma abre uma conversa curta, resume o que rolou e registra um check-in sem culpa.

  • Conversa curta no lugar de julgamento
  • Resumo em texto do que rolou
  • Perguntas simples pra você olhar o padrão
  • Check-in de retomada com um toque
Luma que aprende você

Cada semana, ela te conhece melhor.

A Luma cruza dose, comida, ciclo e humor pra achar seus padrões. Quando vê que a lútea vem chegando, ela avisa. Quando vê que faltou água na semana da dose, ela lembra.

Memórias emocionais

Ela lembra que sexta é seu dia difícil e trata isso como padrão.

Previsão de TPM

Aviso antes da fase lútea começar, com base nos seus últimos ciclos.

Eventos que importam

Registra automaticamente os marcos da sua semana pra você não perder de vista.

Aviso, não alarme

Notificação como convite. Você escolhe o tom, ela respeita.

Previsão pessoalAmanhã

Sua fase lútea começa em 36h.

Nos últimos 3 ciclos, sua fome subiu 40% e o sono caiu. Deixa 500ml de água na cabeceira e ancora proteína no café.

Sua memóriaHá 6 semanas

Você já passou por essa semana.

Naquela vez, caminhar 15min no fim da tarde ajudou. Quer que eu te lembre amanhã às 17h?

Aviso da LumaAgora

Faz 6h que você não bebe água. Sua próxima dose é amanhã. Um copo agora ajuda no enjoo depois.

Desmame Consciente

A Luma fica com você depois do remédio.

Protocolo por fase, grupo de desmame e acompanhamento até a manutenção. Você não fica sozinha na hora de parar.

Em tratamento

Acompanhamento diário completo

Desmame

Protocolo por fase, ajuste gentil

Manutenção

Rotina sem remédio, com clareza

Seus 7 dias grátis

O que acontece na sua primeira semana.

Sem cartão. Sem promessa de balança. Cancela em 1 toque.

Dia 1

A Luma te conhece

Quiz de 2 minutos sobre medicação, fase e rotina. Suas metas de proteína, água e calorias saem prontas.

Dia 3

Primeiros padrões

Ela começa a cruzar dose, comida, ciclo e humor. Chega o primeiro aviso gentil, sem alarme.

Dia 7

Relatório pra médica

Um link com tudo organizado. Você chega na consulta preparada, com as perguntas certas.

Sem cartão · Sem renovação automática surpresa

Comunidade Luma

Brasileiras que entendem o que você tá vivendo.

Grupos por fase, faixa etária e tema. Apelido em cada grupo, sem comparação de dose, sem julgamento.

Início no GLP-1Platô e AjustesRetomada Sem CulpaDesmame ConscienteManutençãoMulheres 30-35Mulheres 36-40Mulheres 41-45Food NoiseForça e Massa Magra

Retomada Sem Culpa

4 conversas ativas hoje

Camila G.

Sai da linha ontem. Consegui usar o SOS hoje de manhã.

Marina L.

Alguém mais sente que fim de semana é o desafio real?

Júlia P.

Cheguei na consulta com o relatório pronto. Mudou tudo.

Relatório para sua médica

Sua consulta começa preparada.

Um link com o resumo das últimas 4 semanas: dose, peso, sintomas, alimentação e as perguntas que importam. Sua médica pode comentar pelo próprio link.

Aplicações e doses

Peso com contexto

Sintomas e padrões

Resumo nutricional

Compromisso com sua segurança

Não recomendamos doses.

Não alteramos seu tratamento.

Não fazemos diagnósticos.

Não substituímos sua médica.

Ajudamos a organizar seus registros e suas dúvidas para a consulta.

Um app de verdade no seu bolso

Instala em segundos. Sem app store.

A Luma vira app na sua tela inicial com um toque. Abre direto, manda lembrete de dose e funciona offline. Você registra sem sinal e ela sincroniza depois.

  • Instala como app no iPhone (Safari) e Android (Chrome). Ícone na tela inicial, cara de app nativo.
  • Funciona offline. Registra dose, peso e como cê tá se sentindo mesmo sem sinal.

Depois de criar sua conta, a gente te mostra o passo a passo pra iPhone e Android.

Luma

Na sua tela inicial

Modo offline ativo
Quiz de boas-vindas

10 perguntas. A Luma calcula suas metas iniciais.

Medicação, fase, peso e rotina. A partir daí, saem proteína, água e calorias de partida. Você ajusta quando quiser.

Mulheres na jornada

Quem usa, conta.

"Sai da linha no domingo e no dia seguinte usei o SOS. Foi a primeira vez que voltei sem me odiar."

3 check-ins de retomada este mês

ML

Marina L., 34

3º mês

"A Luma me avisa antes da lútea. Já chego pra sexta com proteína e água planejadas."

Padrão de TPM identificado em 4 ciclos

CG

Camila G., 41

Fase lútea recorrente

"É o único app que pensou no depois do remédio. O grupo de desmame me segurou."

Manutenção estável há 5 semanas

JP

Júlia P., 29

Desmame

Por que a Luma existe

A Luma foi feita por mulheres brasileiras, pra mulheres brasileiras.

Quem construiu esse app tomou tirzepatida. Passou pela TPM diferente. Chorou com 800g a mais na sexta. Saiu da linha no domingo.

A gente sabe o que é.

Cada tela, cada palavra e cada lembrete nasceu dessa vivência. Não de um briefing gringo de saúde.

A Luma não promete um corpo. Ela te ajuda a organizar o tratamento, entender seu ciclo e voltar quando o dia sair do plano.

a equipe Luma

Planos

Comece grátis. Cresce quando quiser.

7 dias grátis no Pro. Sem cartão. Cancela em 1 toque.

Gratuito

Pra começar e conhecer a Luma

Grátis
  • 10 mensagens com a Luma / mês
  • 3 análises de refeição (IA) / mês
  • Tracking ilimitado de peso, água, dose e sintomas
  • Acompanhamento de ciclo menstrual
  • Histórico de 7 dias
Mais escolhido · 7 dias grátis

Pro

O essencial pra sua jornada GLP-1

R$ 19,90/mês
  • 500 mensagens com a Luma / mês
  • 100 análises de refeição (IA) / mês
  • SOS Sem Culpa e Rituais de Retomada
  • Aviso antes da TPM e da fase difícil
  • Insights semanais + comparação de fotos
  • Tudo do plano Gratuito

Pro Ilimitado

Sem limites, com IA premium

R$ 39,90/mês
  • Mensagens ilimitadas com a Luma
  • Análises de refeição ilimitadas
  • Protocolo de Desmame Consciente completo
  • Modelo IA premium em conversas longas
  • Suporte prioritário
  • Tudo do plano Pro

Pagamento seguro · Cancele em 1 toque dentro do app · Sem ligação, sem e-mail de retenção, sem renovação surpresa.

Perguntas frequentes

O que toda mulher pergunta antes de começar.

Comece hoje

O tratamento fica mais leve com quem entende.

7 dias grátis. R$ 19,90/mês depois. Cancela em 1 toque.

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